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爱游戏网站-自制日本豆腐的做法_自制日本豆腐怎么做_土萝儿的菜谱

编辑:爱游戏登录 来源:爱游戏登录 创发布时间:2021-04-08阅读5471次
  本文摘要:3张照片豆腐是以大豆为主要原料的食物,本身没有味道,但含有低蛋白质,可以做成各种菜肴。

3张照片豆腐是以大豆为主要原料的食物,本身没有味道,但含有低蛋白质,可以做成各种菜肴。它源于中国,具有美观、营养价值低、产品种类丰富等特点。

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豆腐花样繁多,风味独特,制作技术非常简单,具有高蛋白质、低脂肪、降血压、降血脂、叛逆固醇的效果。生熟也可以,老少皆宜,道家摄生,延年益寿的美食。

食材明细的主要材料是煮豆浆200克鸡蛋200克辅助材料盐适量的原味烹饪技术需要3分钟,制作日本豆腐的方法步骤1打算做豆浆,豆浆是我自己做的,而且煮了,过滤了,这样的豆浆很好吃。2蛋液中加入盐没有搅拌。3把煮豆浆放入蛋液中搅拌。

4过滤器在铺设保鲜膜的容器中。5把保鲜膜包在容器上,保鲜膜上有几个洞,放入蒸锅煮20分钟。6取出煮好的豆腐,揭下上面的保鲜膜冷却。

7冷却后小心推倒,小块你想的形状都可以。小窍门这样吃豆腐,咸香,甜点不吃,炸也不吃,炸也不吃,看个人讨厌。

蛋液和豆浆的比例是1:1,蛋有多少,豆浆有多少。


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